内衣的材质以透气、吸水、柔软为宜。
一般来说，内衣首选纯棉面料，作为天然纤维，其柔软透气、亲肤性好；莫代尔面料贴身又轻薄，也是吸汗小能手；真丝面料柔软光滑，手感柔和轻盈。
2 尺寸
要选择合适尺寸的胸罩，并且每三到六个月，根据实际情况进行更换。
不应穿紧身内衣，过紧的内衣会导致乳房血液循环障碍，从而引起疼痛、发胀、呼吸不畅等不适。还会限制乳房继续发育的机会，使乳房发育不良。
内衣的尺寸由两部分决定：下胸围和罩杯，如80C（80代表下胸围尺寸，C代表罩杯大小）。
下胸围的尺寸由一系列数字表示，单位是厘米，我国内衣的下胸围尺寸从70厘米开始，以5厘米分档依次递增，如75、80、85、90和95厘米等。
罩杯是内衣承托胸部的部分，由一系列大写字母表示，是人体最大胸围（上胸围）减去下胸围之差，一般来说，上下差在10厘米左右选择A罩杯，每增加2.5厘米，依次增加一个杯型，如B、C、D、E和F等。通常，第一个内衣的罩杯是A或AA（超小号，适合偏瘦女孩）。
对于女孩来说，只有测量了胸部（上胸围和下胸围），才能了解什么尺码适合自己，妈妈们可以帮助女儿测量。青春期乳房发育较快，建议每个月测量一次，以便及时更换文胸。
测量下胸围：用软尺在乳房底部绕一圈，得出的读数是下胸围（底胸围）；
测量上胸围：以两侧乳头为测量点，用软尺绕胸部一圈，得出的读数是上胸围。
如果你的两侧乳房不一样大（这很正常，尤其是青春期少女），则应依照较大一侧的乳房尺寸选购文胸。
3钢圈
对于胸部正在发育的女孩子来说，不建议选择有钢圈的内衣。
有钢圈的内衣对胸部有一定的压力，并有往上承托的力，可能会影响女孩的胸部发育，穿着体验也不会特别舒适。
4肩带
胸罩肩带宽一点，不仅能给到更好的支撑，预防其滑脱，还能减小肩部的压力。因为宽一点，压强就小一点。尤其对乳房较大的女孩来说，肩带更宽一些则更为合适。
5试穿
不管是实体店买的还是网上买的内衣，一定要让女孩子亲自试穿。
试穿时，可以让她把1根手指放到胸围松紧带、罩杯、肩带这3个地方看看是否刚好合适。再双手举高，看看底围是否会向上滑动，防止底围过松。还可以跳一跳或者跑一跑，看看乳房会不会上下左右到处跑。
要提醒的是，如果女孩子常参加运动锻炼或者是体育队的成员，可以选择运动内衣，因为运动文胸的罩杯处比较平坦，造型会更贴身，防震效果更好，肩带增宽，所以非常舒适。即使女孩不参加运动戴这种内衣也会感觉舒服，很适合作为许多女孩的第一件文胸。
总之，对于刚发育的小姑娘来说，请记得：多样的款式、清新的花色、塑型的内衣……这些都不是首选的理由。最最重要的是，选择适合自己的内衣，否则影响了乳房的发育，会后悔一辈子的。
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